Comment maintenir une peau jeune et saine au quotidien, pleine de stress et de facteurs environnementaux nocifs? Au fil du temps, chaque femme est confrontée à un tel problème. Elle, remarquant de nouvelles rides, un teint fané et un changement dans ses contours, commence à s'inquiéter davantage de la façon dont cela affectera l'attention des hommes. Et chacun a ses propres secrets utilisés à la maison. Quels sont les principaux moyens de rajeunir la peau du visage à la maison?
Causes du vieillissement prématuré de la peau
Notre peau a tendance à vieillir avec l'âge. Il est clair qu'à 40 ans, la peau du visage ne sera pas aussi tendre et élastique qu'à 20 ans. Mais il y a des cas où déjà à 30 ans l'état de la peau laisse beaucoup à désirer.Quelle est la cause du vieillissement prématuré de la peau?
- Mauvaises habitudes : l'alcool, le tabac entraînent toujours des conséquences désagréables et laissent des traces sur notre peau.
- Le stress affecte non seulement l'état du système nerveux humain, mais aussi la santé physique globale du corps. Comme on dit, tous les problèmes viennent de la tête.
- L'influence du soleil. Tout le monde a sûrement déjà entendu dire que la lumière ultraviolette provoque un vieillissement prématuré de la peau. Par conséquent, ne soyez pas surpris si après un bronzage prolongé sans la protection nécessaire, votre peau n'est pas à son meilleur.
- Mauvaise alimentation. La nutrition joue un rôle clé dans notre santé. Les petits pains, les collations et les fast-foods vous «remercieront» certainement.
- Expression active. Si vous plissez trop souvent les yeux (mauvaise vision), plissez le front ou avez l'habitude de sourire tout le temps, cela peut déclencher l'apparition de rides à un âge précoce.
- Perte de poids rapide. C'est une sorte de stress pour le corps, auquel il ne peut pas toujours faire face.
- Maladies. Oui, il y a des raisons que vous ne pouvez pas influencer - ce sont toutes sortes de maladies qui affectent l'état de votre peau.
La première étape pour résoudre le problème consiste à éliminer les causes possibles du vieillissement cutané. En éliminant ces facteurs nocifs de votre vie dans votre jeunesse, vous pouvez vous débarrasser d'éventuelles procédures de rajeunissement coûteuses et de problèmes de peau à l'avenir. Après cela, il convient d'envisager d'autres moyens de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau.
Méthodes de rajeunissement de la peau
Comment pouvez-vous rajeunir votre peau à la maison, sans procédures coûteuses en salon et en plastique ? Est-ce même possible? Bien sûr disponible ! L'essentiel est de prendre régulièrement soin de votre peau et de ne pas autoriser de mauvaises habitudes, des produits de mauvaise qualité dans votre vie.
Masques faciaux
Tout d'abord, à la maison, vous devez utiliser différents types de masques. Ceux-ci incluent: anti-âge, réparateur, antioxydant. Cela comprend également une variété de thés anti-âge. Les bains au son fonctionnent bien sur la peau du visage. Ces procédures aideront à donner à la peau plus de douceur, d'élasticité et de douceur.
Dans la lutte contre le vieillissement cutané prématuré, les masques faits maison et les produits professionnels vous aideront. Il est préférable de demander l'aide d'une esthéticienne qui pourra choisir le soin qui vous convient. Et vous pouvez trouver des recettes de masques de rajeunissement du visage faits maison sur Internet.
Gommages visage
Un autre moyen efficace de combattre est le gommage de la peau. Il doit être fait une fois par semaine avant d'appliquer vos masques préférés. Grâce aux gommages, la peau est débarrassée des parties et cellules kératinisées. Ainsi, vous appliquerez des masques sur un visage propre et leur effet sera plusieurs fois meilleur.
Compresse
Assez souvent à la maison, on s'essuie avec de la glace et des compresses. Le frottement avec de la glace donne un fort effet de rajeunissement si vous utilisez une décoction congelée d'herbes médicinales. Les compresses doivent être faites tous les deux jours, en appliquant les herbes infusées à chaud pendant 2 minutes. Ensuite, la compresse chaude est remplacée par une froide. La procédure est répétée plusieurs fois et, pour les compresses, une ficelle, de la camomille, de la sauge et du tilleul sont utilisés.
Massages et gymnastique pour le visage
Le massage de la peau du visage est également une procédure de rajeunissement. Il est important de le faire sans fanatisme ni intensité excessive. Le massage donne de la douceur à la peau, améliorant le processus métabolique au niveau cellulaire. La procédure, utilisant des crèmes ou des huiles pour le rajeunissement, est réalisée en déplaçant les mains le long des lignes de massage: amenez doucement les doigts des ailes du nez aux tempes et du menton aux lobes des oreilles. Le massage de la peau autour des yeux est effectué le long du coin externe de l'œil jusqu'au nez, en passant par la paupière inférieure, puis de nouveau vers les tempes, en lissant la paupière supérieure. La gymnastique faciale resserre les muscles, aidant à faciliter le passage du sang à travers les vaisseaux, lissant les rides. Des exercices pour une telle gymnastique peuvent être inventés indépendamment.
Des soins et des soins systématiques de la peau assureront sa jeunesse, sa douceur et sa santé.